rob 15 km Futás 2013-06-18-n 00:00-kor

rob futás

2013.06.18 Kedd, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:35

Távolság

15 km

Tempó

04:22 p/km (13.72 km/h)

Pulzus

Átlag

161

Minimum

Maximum

174

Edzésleírás

Nagyon-nagyon-nagyon jól és könnyedén ment. Ilyen összeszedetten még nem futottem le a Laciék előtti lejtőn. Ez egyértelmű, hogy a két futógimnasztika eredménye! Hihetetlen hatás!

Végig nagyon jól ment a futás!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:05:35	15	04:22	13.72	0	0	174	161

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.