Edzésleírás
Egy laza erdei kör...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:48:08 | 11.2 | 04:18 | 13.96 | 50 | 0 | 0 | 0 |
Kemény hónapod van Zoli,belefér egy pár ilyen laza is...mármint neked laza...:-)
Egs!
Mindent megbeszéltünk...... Egészségedre !!!
Laza 4.1x-es tempó...szeretem az ilyet :)
-:) Egy kicsit nem nézek behozzád és tátva marad a szám. Egs
Az erdölakók meg azóta is csak néznek ki a fejükböl ... :-)
Nagyon laza.:))
:)
Csak toljad neki! :)
4 18as tempót lendületesen futok (esetleg még normál futásnak beillik jó forma esetén), de hogy regeneráló - hallatlan :)
...mert megérdemled!:)
Egészségedre!
PecsiPeter 4020 napja