toncsofia futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:14:39Távolság
18 km Szint: 50 mTempó
04:09 p/km (14.47 km/h)Edzésleírás
Ùj erdei "négy-híd-kör", dombos, de jól futható talaj. Amúgy még bennem volt/van a fáradtság a múlt hétröl, de a lábak jól pörögtek és a bicajos kíséret is tök jó volt.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:14:39 | 18 | 04:09 | 14.47 | 50 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
toncso 4043 napja
" TEREPEMBER "
napsugárraforgó 4044 napja
...csak biztos alaposan lemaradt szegény bicajos!:)
Egészségedre!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
takipaolo 4043 napja
Tényleg belecsaptál a "lecsóba" ... jó kis kört mentél!