Edzésleírás
Aquaworld, Somáékkal lementünk kipróbálni h milyen is a dupla palack.. :) Hát leginkább nehéz.. de sokkal jobban tudtam lebegni mint multkor, lőttünk bóját is. Ami azért is kihívás volt, mert Dávidnak inflátorral felfújható bójája volt, és lent a víz alatt mutogatta meg h hogy működik, az első nem sikerült, a második v harmadik aszsem igen, végre nem húzta ki a kezemből az orsót. jee :)
Gyakoroltunk frog kicket, a végén már talán rá is éreztem h előre hogy kéne vele menni, hátra még mindig nem megy... :D csináltunk helikopter fordulót, meg társlélegeztetést is.. nagyon baró, imádom h a főregulátorom a hosszú, és az "oktopusz a rövid, és ott lóg a nyakamba.. :)ha veszek cuccot, vhogy alapbol ilyet kéne venni.
Jó volt! :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:15:00 | 0.1 | 12:30:00 | 0.08 | 0 | 0 | 0 |
Rékucc 4047 napja
Jövő héten adok egyet élőben! :))