Sipi bringázás

2013.05.22 Szerda, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:50:00

Távolság

50 km Szint: 320 m

Tempó

02:12 p/km (27.27 km/h)

Edzésleírás

Reggeli Csobánka- temető vége,  oda-visza........

A várható eső miatt a btwinnel, de nem áztam meg. Az emelkedőn piszok magas volt a pulzus, nem esett jól, valami bújkál bennem, baromira elegem van már a betegségekből, sérülésekből, lassan minden triatlon versenyt lemondok, amire be voltam nevezve......

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:50:00 50 02:12 27.27 320 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Sipi képe

Sipi 4057 napja

Köszi srácok a pulzus kérdés már nem aktuális, valszeg hidegfront, plussz kis virus "akadékoskodott", már sokkal jobb, szaunáztam,szedtem be vitamint, pálinka,stb.....

Van viszont sajnos más jellegű probléma....:((

kola képe

kola 4057 napja

Gratulálok és ismerős a helyzet, nekem 2 hónapig nyavajám volt, de most úgy érzem kezdem utólérni magam egyébként lehet ha pihensz egy pár napot és csak kúrálod magad többet ér mint folyamatosan nyösztetni a szervezetet.

Gida képe

Gida 4057 napja

Én sem vagyok orvos, csak azt írom le amit tapasztalok :) Hajrá és jobbulást!

Gida képe

Gida 4057 napja

Na ne már.... hol vannak a vitaminok?? Nem akarok agyaskodni de megelőzni kell a betegséget. Szedd ezt mert JÓ és az ára is a konkurensekhez képest. 5ezer 180db/hónap napi 6db tabit kell bevenni. Tápkiegészítő. 5ezerért tudok szerezni, persze ahhoz 5db-dobozt kell hogy vegyek....így jön ki ez az ár. Én nem vagyok beteg azóta amióta ezt szedem!!! Csak a pollen nyúvaszt :)

http://jkvitamin.hu/termek/alap-energia-multivitamin/

gergő képe

gergő 4057 napja

ajjj, ez nem jó hír. a magas pulzus nem biztos, hogy betegség előjele, bármi lehet. inkább az alacsony a gyanús pl vírus szempontból.. bár nem vagyok orvos. jó lesz ez sipi, ne aggódj! hajrá!

Felszerelések

Decathlon BTwin sport1 országúti versenygép