toncsofia futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:35Távolság
14.5 km Szint: 50 mTempó
04:11 p/km (14.36 km/h)Edzésleírás
A tegnapi levezetése és az új Gel DS Racer 9 "betörése" (a régi már szétesöfélben van). A tempó kicsit gyors lett, de erröl csakis a cipök tehetnek...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:35 | 14.5 | 04:11 | 14.36 | 50 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
pátyalso 4099 napja
Csakis :-) Egs !
csétomi 4100 napja
Így is van, mutasd meg neki, mire számithat ! :) Egs!
napsugárraforgó 4100 napja
De jó,akkor én is tudok majd ilyen gyorsan futni,ha olyan cipőt veszek?!:)
Egészségedre!
korpaZASZ 4100 napja
Nekem nem jöttek be eddig az asicsok, most van egy vadiúj Gel Pulse 4-es a szekrény mélyén, lassan elő kell vennem.
Gida 4100 napja
A jó kis könnyű Asics cipők :) Egs!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
toncso 4098 napja
Adj neki, öregem...... Tudja csak meg ki az úr a háznál !!! Persze,hogy egészségedre !!!