toncsofia futás

2013.04.03 Szerda, 13:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:24

Távolság

16 km Szint: 50 m

Tempó

04:24 p/km (13.64 km/h)

Edzésleírás

 Szarul indult, de aztán belejöttem... nagyjából...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:10:24 16 04:24 13.64 50 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

toncso képe

toncso 4104 napja

 

   ......nagyjából.....          17   nap.       Vigyázz  Magadra !!!

LTimi képe

LTimi 4105 napja

Minden jó, ha vége jó! :)

 

Egészségedre!

galagyuri képe

galagyuri 4105 napja

Egeszsegedre!

csétomi képe

csétomi 4105 napja

Nem tudom, mi volt az elején szar, nekem mindenesetre tetszik. Egs!

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 4105 napja

Igen,így szerintem is jobb...mint fordítva.:)

Egészségedre!

lilla képe

lilla 4105 napja

ez a jobbik verzió, egs! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!