toncsofia futás

2013.03.27 Szerda, 13:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:48:55

Távolság

11.2 km Szint: 50 m

Tempó

04:22 p/km (13.74 km/h)

Edzésleírás

Az überstresszes napom közepére beiktattam/bekényszerítettem ezt az ötven percet... meert muszáj volt....

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:48:55 11.2 04:22 13.74 50 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

toncso képe

toncso 4111 napja

 

   Egészségedre !    Lillánál  a   pont......

pleko képe

pleko 4112 napja

Lehigadtál??? Egs!

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 4112 napja

Ez a legjobb stresszgyilkos.:)

Egészségedre!

lilla képe

lilla 4112 napja

ksssszzzz(gőz ki).....mosoly :) egs.

galagyuri képe

galagyuri 4112 napja

Remelem segitett!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!