toncsofia futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:01:03Távolság
14.3 km Szint: 50 mTempó
04:16 p/km (14.05 km/h)Edzésleírás
Szuper futóidöben egy tök jólesö erdei kör. Az elmúlt 4 nap sokat lendített az állóképességen,minden nap jól ment a futás. Ja, továbbra is megy/ment az energia a Balcsira!!!!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:01:03 | 14.3 | 04:16 | 14.05 | 50 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
napsugárraforgó 4117 napja
Akkor most ez a szuper futóidő jön hozzánk,ugye?!:)
Egészségedre!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
LTimi 4116 napja
Jó az ilyen edzésleírásokat olvasni! :) Egészségedre!
Toncso is nagyon szépen tolja, habár a körülmények néha embertelenek!