toncsofia futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:26:18Távolság
20 km Szint: 50 mTempó
04:19 p/km (13.90 km/h)Edzésleírás
Ma nehezebben ment, délelött a meló is rengeteg volt, meg vhogy fáradtabb is voltam, talán a "tavaszias" hömérséklet miatt is.... továbbra is hajrá BSZ!!!!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:26:18 | 20 | 04:19 | 13.90 | 50 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
pátyalso 4116 napja
Holnapra pihentebb futást,a maihoz gratulálok !
csétomi 4116 napja
Fáradtság múlandó :) Nyomjad csak! :)
napsugárraforgó 4116 napja
Igen,igen ez a tavaszi fáradtság.:)
Egészségedre!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
lilla 4115 napja
Egyél vitamint!...............:DDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD..boccs. egs!