toncsofia futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:51:40Távolság
11.2 km Szint: 50 mTempó
04:37 p/km (13.01 km/h)Edzésleírás
Szuper futóidöben egy pocsék futás... ma nagyon éreztem a négy hét kihagyást...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:51:40 | 11.2 | 04:37 | 13.01 | 50 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
LTimi 4133 napja
Ilyenkor kell erősnek lenni, és Te az vagy!!! Haladunk szépen tovább!
Egészségedre!
takipaolo 4133 napja
Ne légy türelmetlen ... mondom én!
lilla 4133 napja
Nem baj, elmúlik. :)Azért egy ici-picit így is élvezted, nem? :)
napsugárraforgó 4134 napja
Akkor ma Te is zombultál!;)
galagyuri 4134 napja
Igy van. 1-2 het es visszajon az ero!
csétomi 4134 napja
Csak türelem!! Tuti hamar visszarázódsz! Nyomjad!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
toncso 4133 napja
Az előttem " szólók " elmondták a lényeget. De régen írtam már Neked: JÓ LESZ EZ !!!