toncsofia futás

2013.03.06 Szerda, 13:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:00

Távolság

13.6 km Szint: 50 m

Tempó

04:34 p/km (13.16 km/h)

Edzésleírás

A combok még mindig feszültek, de ma sokkal jobban ment...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:02:00 13.6 04:34 13.16 50 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

LTimi képe

LTimi 4132 napja

Igeeen, napról napra jobb vagy!!! :)))

toncso képe

toncso 4132 napja

 

  YESSSSSSSSS  !!!

Shrek képe

Shrek 4133 napja

Én is jobban örülök, ha nem a combok merevek ... :-)

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 4133 napja

Feszüljenek csak!Az a szép!:)

Egészségedre!

Pierre képe

Pierre 4133 napja

Hajrá, kitartás! Üdv újra a pályán. :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!