toncsofia futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:37:36Távolság
8.6 km Szint: 50 mTempó
04:22 p/km (13.72 km/h)Edzésleírás
12 órázás után sok idö nem maradt a futásra, de ami maradt, azt kihasználtam egy lendületes erdei kör erejéig.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:37:36 | 8.6 | 04:22 | 13.72 | 50 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
LTimi 4134 napja
Ez bizony ki lett használva! Hajrá!!!
toncso 4135 napja
Már " Nálatok " is Tavasz van ??? EGÉSZSÉGEDRE !!!
napsugárraforgó 4135 napja
:)
Örülök a lendületednek!Egészségedre!
RemAti 4135 napja
Jó kis lendületed volt. Egészségedre! Most látom mi történt veled.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
takipaolo 4134 napja
Jó, de remélem azért a hétvégi félmaratonon nem indulsz!!!