jocccc bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:30:00Távolság
60 kmTempó
02:30 p/km (24.00 km/h)Pulzus
Átlag
135
Minimum
0
Maximum
166
Edzésleírás
3órás spinning a BME fitnessben. hét közben még nem nagyon akartam menni, de nővérem is jött, így legalább kevésbé unatkoztam. jó volt nagyon, tetszett, egész hamar elrepült a 2,5 óra. 3at nem akartam tekerni, mert futás is volt tervezve.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:30:00 | 60 | 02:30 | 24.00 | 0 | 0 | 0 | 166 | 135 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
tharang 4171 napja
Akkor vegul lejutottal, gratula, szep edzes! ;) Engem rabeszeltek penteken a Teli Matrara, uh buktam a tekerest... Legkozelebb mikor lesz ilyen?
Felszerelések
Egyéb TYR Triathlon Short
Egyéb Gaerne G Thn
Polar RS800
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
jocccc 4170 napja
nem tudom, beszélték Mariannék, hogy lehet, hogy rendszeresítik, de bővebbet még nem tudok. fb-n majd úgyis látni fogjuk, ha lesz. de Balatonman-es 6órás lesz februárban!