Rékucc 8 km Túra 2013-01-19-n 12:00-kor

Rékucc túra

2013.01.19 Szombat, 12:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:00:00

Távolság

8 km

Tempó

22:30 p/km (2.67 km/h)

Edzésleírás

Igazi havas kirándulás Annával és Violával.

Normafától indultunk, felmentünk az Erzsébet-kilátóhoz, onnan Szépjuhászné, Nagy-Hárs hegy, Kis-Hárs hegy, Hűvösvölgy.

Nagyon szép volt az erdő, minden csupa hó. :) Jó h kaptam Dalma barátnőmtől kamáslit, így még csak vizes sem lettem.

Kényelmes beszélgetős, fényképezős tempóban mentünk, lefelé éreztem csak a bokámat.

Jó volt nagyon!! :D

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:00:00	8	22:30	2.67	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Rékucc 4182 napja

oké :D

Gebregab 4183 napja

"fényképezős tempó" :)) ...ezt majd beírom a legközelebbi edzéstervbe ;)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.