jocccc futás

2012.12.16 Vasárnap, 10:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:13:25

Távolság

2.5 km

Tempó

05:22 p/km (11.18 km/h)

Edzésleírás

spinning után. a térdem továbbra is fáj, szóval nem igazán akarom erőltetni továbbra sem.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:13:25 2.5 05:22 11.18 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Saucony Pro Grid Jazz 13
Egyéb TYR Triathlon Short