bialkoa 5.3 km Futás 2012-10-31-n 14:49-kor

bialkoa futás

2012.10.31 Szerda, 14:49:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:33:00

Távolság

5.3 km

Tempó

06:14 p/km (9.64 km/h)

Edzésleírás

Nagyon laza kocogás az új cipőben:-) Végül egy Sauconyra esett a választás! * Kényelmes, bár a sarokfájásom miatt még nagyon óvatosan mentem. Kíváncsian várom a következő futit:-)

* www.saucony.hu

Nagyon szuper bolt, kedvesek és korrektek az eladók és nagyon sok futócuccuk van!!!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:36:00	5.3	06:48	8.83	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Trois 4255 napja

Jó kis cipőfelevatásos futi! :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.