Edzésleírás
Megint elaludtam a reggeli úszást, meg érzem még a tegnapi masszírozás maradványait, így maradt a bringa mára.
Szép idő volt, végig tekertem Kalászról a Stadionokhoz. Az idő bruttó, benne van minden lámpa, lépcső, meg a Hősök terén alakzatba rendeződött katonák megbámulása is. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:06:00 | 20 | 03:18 | 18.18 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |