Pepe88 bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:22:00Távolság
53.78 kmTempó
02:38 p/km (22.72 km/h)Edzésleírás
Bejártam bringával a maratoni pályát. Ezzel meg még kicsit átmozgattam bringával.
Nem mindig tudtam az eredetileg kiírt úton haladni, mert vagy le volt zárva pár helyszín (városliget nato futás, budai rakpart duatlon verseny), vagy pedig azért (és ez a bosszantóbb) mert rosszul volt fent a kiírás, a futanet-es térkép és szöveg több helyen ellentmond egymásnak, néhol mert értelmezhetetlen.
A pálya 90%-ban ugyanaz, mint tavaly, de azért nem ártott, hogy végignéztem megint...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:00 | 2 | 03:00 | 20.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 01:51:00 | 42.78 | 02:36 | 23.12 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:25:00 | 9 | 02:47 | 21.60 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
