Pepe88 37 km Bringázás 2012-08-28-n 13:40-kor

Pepe88 bringázás

2012.08.28 Kedd, 13:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:23:39

Távolság

37 km

Tempó

02:16 p/km (26.54 km/h)

Pulzus

Átlag

121

Minimum

Maximum

160

Edzésleírás

Laza átmozgató (hét eleji bemelegítő) pomázi kiskör. Benne 6x30mp egy láb és a szokásos királyok útjás max. Ellenszél volt szerintem, nem nagyon haladtam :(

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:10:20	4	02:35	23.23	0	108
00:52:02	23.32	02:14	26.89	0	120
00:06:57	4.15	01:40	35.83	160	153
00:14:20	5.53	02:36	23.15	0	118

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.