zsola
zenesz vagyok elsosorban..szoval van idom futni :) 2008 marciusaban futottam eletemben eloszor... azota belejottem :) hosszu eveken keresztul igen kover voltam de megelegeltem es valamivel tobb mint egy ev alatt 90kg-ot fogytam.... azota rendszeresen futok... vizisielek, wakeboardozom, kerekparozok ...meg amit csak lehet :) http://futo.blog.hu/2008/11/20/zsola_the_biggest_loser_avagy_a_nagy_fogyas
Futás edzések
324 edzés
Összes idő
381:46:49
Távolság
3778.83 km
Tempó
06:04 p/km 9.90 km/hBringázás edzések
10 edzés
Összes idő
12:46:12
Távolság
298.9 km
Tempó
02:34 p/km 23.41 km/hJóga edzések
1 edzés
Összes idő
00:05:00
Erősport edzések
8 edzés
Összes idő
08:10:00
Megmozgatott súly
800 kgVizisport edzések
16 edzés
Összes idő
40:32:00
Távolság
362.7 km
Tempó
06:42 p/km 8.95 km/hLegfrissebb edzések
| Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Lassú futás | 9 km | 2011.10.26 | 00:51:00 | ||
| Laza futás | 9.2 km | 2011.10.25 | 00:48:00 | ||
| Lassú futás | 9 km | 2011.10.23 | 00:51:00 | ||
| Lassú futás | 9 km | 2011.10.22 | 00:50:00 | ||
| Testépítés | 0 km | 2011.10.21 | 01:00:00 | ||
| hegyi futas | 10 km | 2011.10.19 | 00:57:00 | ||
| Laza futás | 10.7 km | 2011.10.17 | 00:56:00 | ||
| hegyi futas | 7.5 km | 2011.10.16 | 00:50:00 | ||
| Laza futás | 10.7 km | 2011.10.15 | 01:00:00 | ||
| Lassú futás | 5.35 km | 2011.10.14 | 00:35:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
