mrfuci
10 év után abbahagytam az atletizálást, majd hobby kosaras lettem. Sajnos sérülés miatt 2007. februárban egy keresztszalag-műtéten estem át. 2007. novembere óta futok újra. Tervek és tények: 2008: Ablon Business run (5 km) - sikerült 2009: Nike félmaraton - SIKERÜLT! 2:02:53 2009: Balaton félmaraton 1:53:01 (PB) 2010: Spar Maraton - SIKERÜLT 4:16:24 2011: néhány félmaraton... - megvolt :) 2012: csak nyugisan futogatni, néhány buli verseny... - megvolt :) + Balaton félmaraton 1:50:02 (PB) 2013: semmi tervezés, csak futogatás - Csete Bizalmi Körrel UB megvolt! nameg egy felejthetetlen Borvidék... Országos Kéktúra befejezve (11.01.), képek az albumban 2014: tyúúú, tervben egy BSZM 2. nap (52 km) - megvolt. 10 napra rá Szenior Atlétika Világbajnokságon félmaraton 1:40-es PB-vel!!! 2014-2017 örömfutások minden mennyiségben, Borvidék, Bszm, Ub, stb 2018 BSZM félmaraton + Félbalaton 116km - megvan; UB hármasban Berttel és Baluval - terv; fapados fél-Ironman - terv
Futás edzések
1548 edzés
Összes idő
838:59:59
Távolság
19048.946 km
Tempó
02:39 p/km 22.70 km/hÚszás edzések
80 edzés
Összes idő
20:54:41
Távolság
80.81 km
Tempó
15:32 p/km 3.86 km/hBringázás edzések
979 edzés
Összes idő
838:59:59
Távolság
16610.083 km
Tempó
03:02 p/km 19.80 km/hTúra edzések
856 edzés
Összes idő
838:59:59
Távolság
4749.827 km
Tempó
10:36 p/km 5.66 km/hAerobic edzések
10 edzés
Összes idő
03:16:30
Csapatsport edzések
18 edzés
Összes idő
22:50:00
Téli sport edzések
6 edzés
Összes idő
04:32:04
Távolság
5.86 km
Tempó
46:26 p/km 1.29 km/hLabdajáték edzések
4 edzés
Összes idő
02:10:00
Erősport edzések
24 edzés
Összes idő
35:07:43
Megmozgatott súly
25950 kgVizisport edzések
4 edzés
Összes idő
03:48:58
Távolság
14.82 km
Tempó
15:27 p/km 3.88 km/hEgyéb edzések
11 edzés
Összes idő
09:14:09
Legfrissebb edzések
| Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Séta | 5.03 km Térkép | 2024.05.02 | 00:52:27 | ||
| Normál tekerés | 126.92 km Térkép | 2024.05.01 | 06:01:23 | ||
| Normál tekerés | 2.36 km Térkép | 2024.05.01 | 00:08:49 | ||
| Normál futás | 17.72 km Térkép | 2024.04.30 | 01:50:05 | ||
| Séta | 3.07 km Térkép | 2024.04.29 | 00:41:02 | ||
| Normál tekerés | 53.05 km Térkép | 2024.04.28 | 02:13:20 | ||
| Séta | 2.59 km Térkép | 2024.04.28 | 00:45:54 | ||
| Séta | 2.26 km Térkép | 2024.04.27 | 00:32:21 | ||
| Séta | 1.37 km Térkép | 2024.04.26 | 00:21:13 | ||
| Normál futás | 11.83 km Térkép | 2024.04.26 | 01:08:41 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
