GGábor

25 év semmittevés után 2013 áprilisában kezdtem futni, először rendszertelenül, aztán 2013 decemberétől viszonylag összeszedetten. Jó lenne 2015-ben a félmaratont 1:45 alatt lefutni, és majd... egyszer... maratont is futni, méghozzá 4 óra alatti idővel (és majd egyszer 3:45 alatt...)

Futás edzések

172 edzés

Összes idő

211:50:17

Távolság

2240.97 km

Tempó

05:40 p/km 10.58 km/h

Úszás edzések

12 edzés

Összes idő

10:46:48

Távolság

25.86 km

Tempó

25:01 p/km 2.40 km/h

Bringázás edzések

4 edzés

Összes idő

05:15:40

Távolság

118.05 km

Tempó

02:40 p/km 22.44 km/h

Erősport edzések

24 edzés

Összes idő

24:02:52

Megmozgatott súly

24 kg

Legfrissebb edzések

Mit? Mennyit? Mikor? Mennyi idő alatt?
Laza futás 105.8 km 2018.12.01 10:31:00
Laza futás 141.1 km 2018.11.01 13:52:00
Laza futás 120.2 km 2018.10.01 12:06:00
Laza futás 171 km 2018.09.22 17:49:00
Laza futás 191.1 km 2018.08.01 19:00:00
Laza futás 160.3 km 2018.07.01 15:30:00
Laza futás 115 km 2018.06.01 11:00:00
Hosszú futás 180 km 2018.05.01 17:00:00
Hosszú futás 96.2 km 2018.04.30 09:20:00
Hosszú futás 140 km 2018.04.02 12:53:00