parasonyk edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
26.15 km
2:26:31 05:36 p/km Normál futás |
3
|
4
23.7 km
2:41:17 06:48 p/km Normál futás |
5
|
6
17.21 km
1:38:23 05:43 p/km Normál futás |
7
|
14. hét
67.06 km
6:46:11 |
|
8
21.03 km
2:01:45 05:47 p/km Normál futás |
9
|
10
21.03 km
2:02:11 05:49 p/km Normál futás |
11
15.22 km
1:27:28 05:45 p/km Normál futás |
12
|
13
6.08 km
33:28 05:30 p/km Normál futás |
14
|
15. hét
63.36 km
6:04:52 |
|
15
15.78 km
1:39:28 06:18 p/km Normál futás |
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
16. hét
15.78 km
1:39:28 |
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
17. hét
|
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
18. hét
|
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
8 | 146.2 km | 14:30:31 |
26.15 km |
2:41:17 |
| Összesen | 8 | 146.2 km | 14:30:31 |
26.15 km | 2:41:17 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
52 | 887.31 km | 92:42:27 |
26.15 km |
2:48:18 |
| Összesen | 52 | 887.31 km | 92:42:27 |
26.150 km | 2:48:18 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
