m_julcsi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
5 km
32:43 06:33 p/km Normál futás |
30
|
1
5.12 km
32:42 06:23 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
|
5
|
18. hét
10.12 km
1:05:25 |
|
6
5 km
31:48 06:22 p/km Normál futás |
7
9.2 km
59:25 06:28 p/km Normál futás |
8
18.1 km
1:59:00 06:34 p/km Normál futás |
9
|
10
|
11
|
12
|
19. hét
32.3 km
3:30:13 |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 37.42 km | 4:02:55 |
18.1 km |
1:59:00 |
| Összesen | 4 | 37.42 km | 4:02:55 |
18.1 km | 1:59:00 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
84 | 826.36 km | 87:03:06 |
50.07 km |
5:25:15 |
| Összesen | 84 | 826.36 km | 87:03:06 |
50.070 km | 5:25:15 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
