gyurupeti edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
10.12 km
1:27:52 08:41 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
|
5
|
6
72.65 km
3:40:44 03:02 p/km Normál tekerés |
7
|
14. hét
10.12 km
1:27:52
72.65 km
3:40:44 |
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
119.63 km
6:09:01 03:05 p/km Normál tekerés |
14
|
15. hét
119.63 km
6:09:01 |
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
16. hét
|
|
22
10.03 km
1:36:33 09:38 p/km Séta |
23
|
24
|
25
|
26
|
27
16.11 km
3:13:58 12:02 p/km Hegyi túra |
28
62.16 km
2:57:15 02:51 p/km Normál tekerés |
17. hét
26.14 km
4:50:31
62.16 km
2:57:15 |
|
29
|
30
|
1
8.33 km
45:57 05:31 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
209.57 km
9:57:53 02:51 p/km Normál tekerés |
5
|
18. hét
8.33 km
0:45:57
209.57 km
9:57:53 |
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 10.12 km | 1:27:52 |
10.12 km |
1:27:52 |
|
Bringázás
|
3 | 254.44 km | 12:47:00 |
119.63 km |
6:09:01 |
|
Túra
|
2 | 26.14 km | 4:50:31 |
16.11 km |
3:13:58 |
| Összesen | 6 | 290.7 km | 19:05:23 |
119.63 km | 6:09:01 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
8 | 85.04 km | 8:25:02 |
12.05 km |
1:27:52 |
|
Bringázás
|
9 | 655.89 km | 32:01:35 |
209.57 km |
9:57:53 |
|
Túra
|
22 | 220.86 km | 49:29:26 |
31.29 km |
6:52:03 |
|
Erősport
|
1 | 0 kg | 0:56:58 |
0 kg |
0:56:58 |
| Összesen | 40 | 971.87 km | 90:53:01 |
209.570 km | 9:57:53 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
