dknyzs edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
2.7 km
1:04:43 23:58 p/km Gyorsúszás |
1
|
2
2.9 km
1:09:21 23:55 p/km Gyorsúszás |
3
|
4
|
5
|
18. hét
5.6 km
2:14:04 |
|
6
2.7 km
1:02:46 23:15 p/km Gyorsúszás |
7
|
8
|
9
3 km
1:10:50 23:37 p/km Gyorsúszás |
10
|
11
|
12
2.7 km
1:03:11 23:24 p/km Gyorsúszás |
19. hét
8.4 km
3:16:47 |
|
13
|
14
2.9 km
1:08:21 23:34 p/km Gyorsúszás |
15
|
16
|
17
2.9 km
1:09:11 23:51 p/km Gyorsúszás |
18
|
19
3 km
1:10:04 23:21 p/km Gyorsúszás |
20. hét
8.8 km
3:27:36 |
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Úszás
|
7 | 20.1 km | 7:53:44 |
3 km |
1:10:50 |
| Összesen | 7 | 20.1 km | 7:53:44 |
3 km | 1:10:50 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Úszás
|
48 | 136.81 km | 53:28:26 |
3 km |
1:11:57 |
| Összesen | 48 | 136.81 km | 53:28:26 |
3.000 km | 1:11:57 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
