balazsa edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
26.44 km
1:24:18 03:11 p/km Normál tekerés |
1
7.63 km
40:16 05:17 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
|
5
|
18. hét
26.44 km
1:24:18
7.63 km
0:40:16 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
19. hét
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 7.63 km | 0:40:16 |
7.63 km |
0:40:16 |
| Összesen | 1 | 7.63 km | 0:40:16 |
7.63 km | 0:40:16 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
33 | 191.1 km | 16:22:13 |
14.06 km |
1:19:12 |
|
Úszás
|
1 | 0.95 km | 0:31:47 |
0.95 km |
0:31:47 |
|
Bringázás
|
11 | 172.01 km | 12:40:33 |
27.82 km |
1:59:15 |
|
Túra
|
8 | 32.06 km | 7:49:30 |
7.11 km |
2:11:18 |
|
Téli sport
|
2 | 7.95 km | 1:23:26 |
4.02 km |
0:46:03 |
| Összesen | 55 | 404.07 km | 38:47:29 |
27.820 km | 2:11:18 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
