annaruns edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
2.92 km
54:56 18:49 p/km Séta |
30
3.66 km
1:04:29 17:37 p/km Séta |
1
4.42 km
1:17:28 17:32 p/km Séta |
2
2.22 km
38:41 17:25 p/km Séta |
3
|
4
|
5
|
18. hét
13.22 km
3:55:34 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
19. hét
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Túra
|
2 | 6.64 km | 1:56:09 |
4.42 km |
1:17:28 |
| Összesen | 2 | 6.64 km | 1:56:09 |
4.42 km | 1:17:28 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
18 | 3.23 km | 10:22:25 |
0.43 km |
0:55:20 |
|
Túra
|
62 | 244.02 km | 49:19:11 |
40.99 km |
5:20:03 |
|
Jóga
|
61 | - | 33:45:14 |
- | 1:48:01 |
|
Erősport
|
31 | 0 kg | 18:43:51 |
0 kg |
2:27:16 |
|
Egyéb
|
4 | - | 1:31:23 |
- | 1:11:42 |
| Összesen | 176 | 498.8 km | 113:42:04 |
40.990 km | 5:20:03 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
