Tündüs edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
07:37 Edzés
2.29 km
31:24 13:43 p/km Hegyi túra |
30
2.32 km
30:09 13:00 p/km Hegyi túra |
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
18. hét
1.43 km
0:07:37
4.61 km
1:01:33 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
19. hét
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
44 | 207.81 km | 26:10:32 |
9.25 km |
1:05:21 |
|
Túra
|
85 | 218.75 km | 50:35:08 |
9.36 km |
3:16:24 |
|
Jóga
|
10 | - | 9:04:10 |
- | 5:07:10 |
|
Egyéb
|
64 | - | 44:46:56 |
- | 1:15:03 |
| Összesen | 203 | 536.16 km | 130:36:46 |
33.160 km | 5:07:10 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
