Edzéseim - 2024 - Edzésonline

KovácsE edzésnaplója

Edzésnapló

2024 Április

2024 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Futás 8.99 km 1:01:04 06:48 p/km Normál futás	30 Futás 8.21 km 48:10 05:52 p/km Normál futás	1 Túra 18.99 km 4:04:19 12:52 p/km Hegyi túra	2	3	4 Futás 8.62 km 50:46 05:53 p/km Normál futás	5	18. hét 3 futás 25.82 km 2:40:00 1 túra 18.99 km 4:04:19
6 Egyéb 54:58 Edzés Futás 6.56 km 39:00 05:57 p/km Normál futás	7 Futás 6.06 km 35:30 05:51 p/km Normál futás	8	9	10	11	12 Futás 20.25 km 1:59:12 05:53 p/km Normál futás	19. hét 1 egyéb 8.61 km 0:54:58 3 futás 32.87 km 3:13:42
13 Futás 6.38 km 37:45 05:55 p/km Normál futás	14 Egyéb 32:21 Edzés Bringázás 22.7 km 1:00:00 02:39 p/km Görgőzés Egyéb 06:59 Edzés	15 Egyéb 31:23 Edzés	16 Egyéb 1:00:03 Edzés Bringázás 3.45 km 23:32 06:49 p/km Görgőzés Egyéb 07:15 Edzés	17 Egyéb 31:11 Edzés Egyéb 2:19:16 Edzés Bringázás 22.7 km 1:00:00 02:39 p/km Görgőzés	18 Túra 11.16 km 2:15:33 12:09 p/km Hegyi túra	19	20. hét 1 futás 6.38 km 0:37:45 7 egyéb 2.59 km 5:08:28 3 bringázás 48.85 km 2:23:32 1 túra 11.16 km 2:15:33
20	21	22	23	24	25	26	21. hét
27	28	29	30	31	1	2	22. hét

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	5	47.87 km	4:42:13	20.25 km	1:59:12
Bringázás	3	48.85 km	2:23:32	22.7 km	1:00:00
Túra	2	30.15 km	6:19:52	18.99 km	4:04:19
Egyéb	8	-	6:03:26	-	2:19:16
Összesen	18	138.07 km	19:29:03	22.7 km	4:04:19

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	39	311.98 km	32:33:41	21.69 km	2:10:27
Úszás	8	26.94 km	7:30:36	9.37 km	1:00:47
Bringázás	23	376.17 km	21:17:40	54.23 km	3:25:59
Túra	7	96.9 km	20:29:07	18.99 km	4:04:19
Egyéb	49	-	29:24:19	-	2:30:02
Összesen	126	940.78 km	111:15:23	81.480 km	4:04:19

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés