HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
23. hét
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
24. hét
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
25. hét
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
154 | 803.18 km | 102:15:58 |
43.02 km |
5:31:13 |
Bringázás
|
1 | 24.72 km | 1:26:11 |
24.72 km |
1:26:11 |
Túra
|
26 | 216.64 km | 77:46:55 |
22.27 km |
7:23:00 |
Egyéb
|
21 | - | 20:53:24 |
- | 2:25:27 |
Összesen | 202 | 1098.58 km | 202:22:28 |
43.020 km | 7:23:00 |