Gandi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
8.37 km
52:47 06:18 p/km Normál futás |
1
|
2
6.13 km
39:43 06:29 p/km Normál futás |
3
|
4
|
5
|
18. hét
14.5 km
1:32:30 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
19. hét
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 6.13 km | 0:39:43 |
6.13 km |
0:39:43 |
| Összesen | 1 | 6.13 km | 0:39:43 |
6.13 km | 0:39:43 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
74 | 605.01 km | 63:50:06 |
21.25 km |
2:09:20 |
|
Úszás
|
11 | 16.6 km | 8:28:39 |
1.97 km |
0:56:50 |
|
Túra
|
2 | 9.98 km | 3:32:26 |
7.52 km |
2:56:14 |
|
Téli sport
|
3 | 52 km | 17:00:00 |
20 km |
6:00:00 |
|
Egyéb
|
6 | - | 1:53:20 |
- | 0:27:16 |
| Összesen | 96 | 718.77 km | 94:44:31 |
35.180 km | 6:00:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
