Cibabo edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
36:35 Edzés |
30
|
1
21.78 km
3:09:37 08:42 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
43:46 Edzés |
5
22.98 km
3:18:53 08:39 p/km Normál futás |
18. hét
1:20:21
44.76 km
6:28:30 |
|
6
|
7
34:01 Edzés |
8
10.23 km
1:03:33 06:13 p/km Normál futás |
9
|
10
10.01 km
1:00:53 06:05 p/km Normál futás |
11
|
12
|
19. hét
0:34:01
20.24 km
2:04:26 |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 65 km | 8:32:56 |
22.98 km |
3:18:53 |
|
Egyéb
|
2 | - | 1:17:47 |
- | 0:43:46 |
| Összesen | 6 | 65 km | 9:50:43 |
22.98 km | 3:18:53 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
48 | 604.03 km | 75:36:24 |
28.58 km |
3:51:21 |
|
Túra
|
10 | 259.47 km | 77:09:51 |
75.37 km |
13:10:36 |
|
Egyéb
|
35 | - | 26:14:03 |
- | 1:22:59 |
| Összesen | 93 | 1013.69 km | 179:00:18 |
75.370 km | 13:10:36 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
