Edzésnapló

26
7 km
49:00
07:00 p/km
27
28
8 km
56:00
07:00 p/km
29
10 km
1:10:00
07:00 p/km
7 km
49:00
07:00 p/km
30
10 km
1:10:00
07:00 p/km
7 km
49:00
07:00 p/km
31
1
7 km
49:00
07:00 p/km
35. hét
7 futás
56 km
6:32:00
2
7 km
49:00
07:00 p/km
3
7 km
49:00
07:00 p/km
4
7 km
49:00
07:00 p/km
5
7 km
49:00
07:00 p/km
6
7
7 km
49:00
07:00 p/km
8
7 km
49:00
07:00 p/km
36. hét
6 futás
42 km
4:54:00
9
10
11
7 km
49:00
07:00 p/km
12
7 km
49:00
07:00 p/km
13
14
4 km
28:00
07:00 p/km
15
4 km
28:00
07:00 p/km
37. hét
4 futás
22 km
2:34:00
16
17
3 km
21:00
07:00 p/km
18
7 km
49:00
07:00 p/km
19
7 km
49:00
07:00 p/km
20
21
22
38. hét
3 futás
17 km
1:59:00
23
24
25
26
27
28
29
39. hét
30
1
2
3
4
5
6
40. hét

Szeptember összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
14 88 km

10:16:00

7 km

0:49:00

Összesen 14 88 km

10:16:00

7 km

0:49:00

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
158 944 km

110:08:00

23 km

2:41:00

Összesen 158 944 km

110:08:00

23.000 km

2:41:00