Attila86 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
1
7.01 km
38:26 05:29 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
9.34 km
50:15 05:23 p/km Normál futás |
5
00:09 Edzés
11.72 km
1:06:11 05:39 p/km Normál futás
0.04 km
00:09 03:45 p/km Normál futás
9.61 km
53:45 05:36 p/km Normál futás
3.77 km
19:23 05:08 p/km Normál futás |
18. hét
41.49 km
3:48:09
0.04 km
0:00:09 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
19. hét
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
6 | 41.49 km | 3:48:09 |
11.72 km |
1:06:11 |
|
Egyéb
|
1 | - | 0:00:09 |
- | 0:00:09 |
| Összesen | 7 | 41.53 km | 3:48:18 |
11.72 km | 1:06:11 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
54 | 418.23 km | 39:40:11 |
22.11 km |
2:00:51 |
|
Bringázás
|
5 | 192.84 km | 9:24:05 |
60.98 km |
2:53:16 |
|
Túra
|
1 | 5.13 km | 1:28:05 |
5.13 km |
1:28:05 |
|
Egyéb
|
1 | - | 0:00:09 |
- | 0:00:09 |
| Összesen | 61 | 616.24 km | 50:32:30 |
60.980 km | 2:53:16 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
