csiki79 44.5 km Bringázás 2011-08-03-n 13:54-kor

csiki79 bringázás

2011.08.03 Szerda, 13:54:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:21:29

Távolság

44.5 km

Tempó

01:50 p/km (32.77 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

169

Edzésleírás

Nagyon jól ment. Marcellal tekertem.Kifejezetten jól esett a pörgetés. IKzomzatilag meg sem viselt. A pörgetés miatt inkább tüdőre és keringésre volt nehéz.

Útvonal: Dh.-Taksony-Bugyi-Lacháza-Délegyháza

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:17:00	7.5	02:16	26.47	0	0	0	0	0
01:04:29	37	01:45	34.43	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Decathlon országúti 7.2

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.