Edzésleírás
Kékes előtt egy héttel még egy lelki felkészülés, megerősítés.
HHH Fenyőgyöngye és a csúcs között fel az aszfalton.
Nagyon jól esett a futás, jó tempót mentem, nem fáradtam el nagyon, élveztem a hegyi menetet.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:18:02 | 2.2 | 08:12 | 7.32 | 0 | 0 | 0 | 0 |