kola 84 km Bringázás 2010-06-05-n 11:00-kor

kola bringázás

2010.06.05 Szombat, 11:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:42:00

Távolság

84 km

Tempó

02:39 p/km (22.70 km/h)

Edzésleírás

Velencei-tó kerülő kerékpáros teljesítménytúra.
3 kör=84 km
Nagyon jól éreztem magam...igaz, volt egy mélypont a 3. körben, de sikeresen túljutottunk rajta.:))))))) Ja én szombaton voltam :))))))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:12:00	84	02:17	26.25	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

cica66 5099 napja

Nem fáztatok gondolom..:)..Gratula!!!

AAni 5100 napja

De jó! Ez biztos szuper volt! :)

sada 5100 napja

Gratula Kola nagyon szép teljesítmény !! Le a kalappal !!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.