kola Úszás

2010.06.03 Csütörtök, 17:42:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:11:00

Távolság

2.2 km

Tempó

32:16 p/km (1.86 km/h)

Edzésleírás

Sok gyors sprint, 1 km, 1 km mellúszás !!!! a végén verseny egy 13 éves hobbíúszó fiúval, hajszálra döntetlen gyorsban

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:11:00 2.2 32:16 1.86 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

bubu képe

bubu 5097 napja

Szia Kola!

Hol úsztál, ovodában:-)))???

Ez csak poén akart lenni:-)!

Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!