Major futás

2010.06.05 Szombat, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

14 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

De:  1 km futás bem, nyujtás, majd 15 km gyaloglás lett volna, de nagyon nem mentek a lábaim, tök merev volt, nem birtam nyomni, 5:25 volt 1x, meg 5:35, 1 x, a többi meg 5:45 és kijött a szemem, teljesen elfáradtam érte és nem birtam nyomni a végét sem, 12 km lett belőle, 1 km lev futás

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 14 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!