VéZsé futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:41:00Távolság
38 kmTempó
05:49 p/km (10.32 km/h)Edzésleírás
A csodálatos Balaton-felvidéken futottam,-a déli hőségben-érintve az Ubé útvonalát is.Kemény emelkedők és a nagy meleg miatt elég nehézkes volt a futás de az MP3 segített. Útvonal: Vászoly-Dörgicse-Mencshely-Óbudavár-Tagyon-Zánka-Akali-Balatonudvari-Vászoly. Sok emlék visszaköszönt pl. Zánka-Fövenyes szakaszon futottam egy jót -a négy napos balikörön- Arevvel ,Szöke Tomival ,Vakhal Norbival és Szücsi apukával.Jó futás volt az is, ez is!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:41:00 | 38 | 05:49 | 10.32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Fidó 5094 napja
Hajrá Zsolt!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :)