runner42 futás

2010.06.03 Csütörtök, 17:51:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:55:56

Távolság

22 km Szint: 5 m

Tempó

05:16 p/km (11.39 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
108
Maximum
147

Edzésleírás

Anglia, bringatúra utáni futás.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:55:56 22 05:16 11.39 5 108 147 139
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Wojtek63 képe

Wojtek63 5095 napja

Welcome Attila! Well... hát akkor ott sem tétlenkedtél, ahogy a kiliket számolom. Folyópart, csend, nyúlak, no meg Ági! :)) Az a cider megmozgatta a fantáziámat, majd "elmeséled" az ízét egyszer. ;) Sziasztok Itthon!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!