márkusöcsi 10.5 km Futás 2010-06-03-n 17:30-kor

márkusöcsi futás

2010.06.03 Csütörtök, 17:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:44

Távolság

10.5 km Szint: 250 m

Tempó

04:50 p/km (12.42 km/h)

Edzésleírás

A hírhedt Porkoláb völy, utána egy Kilátó. Kicsit öregurasan, bicegősen.

Miért is szeretek futni?

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:50:44	10.5	04:50	12.42	250	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Szőlőszem 5103 napja

Ezek szerint jobban vagy öreguras 5 perc alatti kilikkel:) Egészségedre!

NincsMeSE 5103 napja

A Porkolábon és a Kilátón ilyen tempóval?? Hát akko' én már erősen az ükmama kort taposom! :-) Grande bravissimo e cinque stelle!!

mateve 5103 napja

Miért is ne...? Öregurasan...? Na neeeeeeeee.......... :))))

Én is ilyen öregasszonyos tempót szeretnék.......

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.