Edzésleírás
Kilián-Üllő u.-kék+ -Nagy-hegy-Jávor-hegy-Kis-dél kilátó és vissza.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:43:13 | 21.2 | 07:42 | 7.79 | 600 | 0 | 166 | 143 |