SerlyVali futás

Afternoon Run2020.12.01 Kedd, 17:39:40

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:18:20

Távolság

10.31 km Szint: 551 m

Tempó

07:36 p/km (7.90 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
107
Maximum
178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 551 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 77

Átlagos teljesítmény: 193 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:41 1 07:41 7.81 79 0 0 0
00:07:55 1 07:55 7.58 82 0 0 0
00:09:02 1 09:02 6.64 34 0 0 0
00:07:48 1 07:48 7.69 12 0 0 0
00:08:57 1 08:57 6.70 101 0 0 0
00:07:31 1 07:31 7.98 -81 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 -82 0 0 0
00:09:28 1 09:28 6.34 75 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 -118 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 -98 0 0 0
00:01:51 0.31 05:58 10.05 -13 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!