Nojraa 6.04 km Futás 2020-09-26-n 08:16-kor

Nojraa futás

2020.09.26 Szombat, 08:16:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:38:16

Távolság

6.04 km Szint: 21 m

Tempó

06:20 p/km (9.47 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 21 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:11	1	06:11	9.70	16	109	148	138
00:05:34	1	05:34	10.78	1	135	159	151
00:05:38	1	05:38	10.65	0	160	170	165
00:05:29	1	05:29	10.94	2	161	171	167
00:05:31	1	05:31	10.88	1	164	176	168
00:09:40	1	09:40	6.21	1	99	176	154
00:00:13	0.04	05:25	11.08	0	157	159	158

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.