Nojraa 9.6 km Futás 2020-09-29-n 08:07-kor

Nojraa futás

2020.09.29 Kedd, 08:07:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:54:07

Távolság

9.6 km Szint: 31 m

Tempó

05:38 p/km (10.64 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

104

Maximum

171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 31 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:02	1	06:02	9.94	17	104	149	136
00:05:36	1	05:36	10.71	1	142	161	153
00:05:33	1	05:33	10.81	1	156	167	160
00:05:33	1	05:33	10.81	2	160	171	164
00:05:38	1	05:38	10.65	2	158	169	163
00:05:32	1	05:32	10.84	1	157	165	161
00:05:35	1	05:35	10.75	1	157	165	161
00:05:36	1	05:36	10.71	2	153	162	158
00:05:38	1	05:38	10.65	1	158	168	163
00:03:24	0.6	05:40	10.59	1	157	165	161

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.