parasonyk futás

2020.07.03 Péntek, 04:09:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:43:38

Távolság

21.11 km Szint: 209 m

Tempó

04:55 p/km (12.22 km/h)

Szintemelkedés 209 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:38 1 04:38 12.95 3 0 0 0
00:04:33 1 04:33 13.19 8 0 0 0
00:04:29 1 04:29 13.38 3 0 0 0
00:04:40 1 04:40 12.86 9 0 0 0
00:04:40 1 04:40 12.86 5 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 10 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 11 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 9 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 12 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 14 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 8 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 18 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 5 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 19 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 11 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 8 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 7 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 21 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 8 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 15 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 5 0 0 0
00:00:05 0.02 04:10 14.40 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!