Gubanc futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:53:31Távolság
10.1 km Szint: 72 mTempó
05:18 p/km (11.32 km/h)Pulzus
Átlag
129
Minimum
75
Maximum
142
Edzésleírás
Peter Horvath
- Easy, recovery workout....
- Könnyű, regeneráló edzés...teljes táv: 10,10 km; összes idő, 0:53:31,3; átlag pulzus, 129 bit/min; sebesség, 5:18 min/km, Szintemelkedés: 072, PTE: 3,1; EPOC avg: 034; EPOC Peak: 050.
Szombathely,
Bakó József utca, Kodály Zoltán utca, Kassák Lajos utca, Dolgozók útja, Liget út, Aranypatak híd, Kenderesi utca.
5 + kör / laps: Csónakázó-tó.
Kenderesi utca, Aranypatak híd, Liget út, Dolgozók útja, Kassák Lajos utca, Kodály Zoltán utca, Bakó József utca.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:53:31 | 10.1 | 05:18 | 11.32 | 72 | 75 | 142 | 129 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
